高低溫沖擊試驗箱實驗程序初步定為：預處理、初始檢測、試驗、恢復、檢測。下面我們一一來了解一下每個步驟的操作:
預處理：將試驗樣品放置在正常的試驗大氣條件下，直至達到溫度穩定。
初始檢測：將GJB150.1-89中3.5.2款的要求進行。
高低溫沖擊試驗箱試驗：
  1、試驗樣品應按GJB150.1-86中3.5.3款的要求放置在試驗箱內,并將試驗箱（室）內溫度升到70℃，保持1h或者直至試驗樣品達到溫度穩定，以時間長都為準。
  2、高溫階段結束后，在5min內將試驗樣品轉換到已調節到-55℃的低溫試驗箱（室）內，保持1h或者直至試驗樣品達到溫度穩定，以時間長都為準。
  3、低溫階段結束后，在5min內將試驗樣品轉換到已調節到70℃的高溫試驗箱（室）內，保持1h或者直至試驗樣品達到溫度穩定，以時間長都為準。
  4、重復上述實驗方法, 以完成三個循環周期。（注：對大的或重的試驗樣品，從一個試驗箱轉換到另一個試驗箱的轉換時間，可按實際需要的少時間，由有關標準或技術文件規定）。
試驗結束后是將被測樣件恢復：試驗樣品從試驗箱內取出后，應在正常的試驗大氣條件下進行恢復，直至試驗樣品達到溫度穩定。
高低溫沖擊試驗箱后一步是檢測：按GJB150.1-86中3.5.7款的要求進行。