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在干燥季節,八招教你還原水潤皮膚

閱讀:1222      發布時間:2015-1-9
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    因為天氣的干燥,會讓我們的皮膚起皮。或者是輕輕地一抓,就會有大量的死皮膚掉下來,看著相當不舒服。那么,當你發現,皮膚干燥起皮,要怎么辦呢?

    1.給皮膚喝水

    記得,給皮膚喝水,讓皮膚保持水分是很關鍵的。這個時候,要在起發的部位,抹一些保溫水,即使是身上,也需要抹一下,這樣,才不會讓皮膚處在干燥區。

    2.給腸胃喝水

    皮膚干燥,這是因為你體內缺失太多的水分,這個時候,建議你多喝水,保持身體水分量,尤其是天氣較熱的時候,喝足夠的水,可以保持皮膚的滋潤。

     3.環境要補水

     你所在的工作環境如果是缺水的話,那么,你要記得,在你的工作環境下也要進行一些潤濕了。一般情況下,建議你加一個加濕器,這樣,你所在的環境就不會太干燥了。

    4.堅持做面膜

    晚上的時候,不管你有多累,都要記得,堅持做保溫的面膜。畢竟臉是接觸外界大的地方,做保溫的面膜,可以讓你的皮膚的瑣水功能,更加強大。

    5.保持心情好

    心情的好與壞,也與皮膚的好與壞有關聯的。這個時候,記得,好是保持一個良好的心理狀態,才會讓自己的皮膚處在健康的狀態中。

    6.深度好睡眠

    皮膚干燥,或者是皮膚不好,也與你的睡眠有關系。春困,春天的時候,記得,可以選擇在中午的時候,也小休一下,這樣,才會讓亞健康的皮膚,有較好的健康度。

    7.常備噴霧劑

    對于女性來講,常在包包里備上噴霧劑是十分關鍵的。所以,你要記得,發現自己的臉部皮膚有失水的情況下,就開始在自己的面部前噴霧,然后保持自然吸收。

    8.吃水果蔬菜

    多吃一些含水量較大的水果和蔬菜來講,對于減少皮膚干燥掉皮現象是有非常大的幫助的。這樣,才能讓你的皮膚處在滋潤的狀態下。當然,洗澡后,不要急著擦干。

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